4 วิธีรับมือ เมื่อต้องร่วมงานกับคนที่เราไม่ชอบ

4 วิธีรับมือ เมื่อต้องร่วมงานกับคนที่เราไม่ชอบ

ในสังคมของการทำงาน เราต้องเจอกับเพื่อนร่วมงานที่ทั้งดีและไม่ดี ทั้งที่เราชอบและไม่ชอบ ถ้าเลือกได้เราก็อยากทำงานกับคนที่เราชอบเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง มีหลายต่อหลายครั้งที่เราต้องร่วมงานกับคนที่เราไม่ชอบ และไม่ว่าจะด้วยเหตุผลหรือมีความจำเป็นอันใดก็ตาม ที่ทำให้เราต้องมารับผิดชอบงานที่ทำร่วมกัน เราจะมีวิธีการรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นแบบนี้อย่างไร ลองมาเรียนรู้ 4 วิธีรับมือเมื่อต้องร่วมงานกับคนที่เราไม่ชอบกัน อยู่ให้ห่าง เว้นช่องว่างระหว่างกันเข้าไว้เป็นเรื่องธรรมดาของคนที่ไม่ชอบหรือไม่ถูกกัน ที่มักจะต่างคนต่างอยู่ไม่ยุ่งเกี่ยวกัน แต่ถ้าวันหนึ่งต้องมาทำงานร่วมกัน จากที่เคยต่างคนต่างอยู่ เว้นระยะห่างระหว่างกัน อาจจะใช้ไม่ได้เสียแล้วกับสถานการณ์แบบนี้ สิ่งที่คนทำงานแบบมืออาชีพเขาทำกันนั่นก็คือ ทำงานตามหน้าที่ที่ตัวเองรับผิดชอบไป และก็คุยเฉพาะที่จำเป็นต้องคุยเท่านั้น ไม่คุยนอกเรื่องเพราะอาจทำให้เกิดประเด็นปัญหาใหม่ เมื่อมีสิ่งที่ต้องพูดคุยรายละเอียดของงานหรือจะประชุม หรือมีประเด็นที่ต้องปรึกษากันก็คุยปกติ เมื่อได้คำตอบก็เดินออกมา นั่งทำงานตามหน้าที่ของเราต่อไป แยกแยะระหว่างเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวสิ่งสำคัญที่ทำให้คนที่เกลียดกัน ไม่สามารถทำงานร่วมกันได้เลย นั่นก็คือ การไม่แยกแยะเรื่องส่วนตัวและเรื่องงานออกจากกัน บางคนเกลียดกันเพราะเรื่องส่วนตัว แล้วก็พาลมามีปัญหาในเรื่องของงานตามไปด้วย ดังนั้น เมื่อต้องร่วมงานกัน เราต้องบอกตัวเองให้ได้ว่า แยกปัญหาที่เป็นเรื่องส่วนตัวออกจากเรื่องงานให้ได้ก่อน สิ่งไหนที่จำเป็นต้องคุยก็ต้องคุย อย่าเอาเรื่องอคติส่วนตัวมาผูกเข้ากับเรื่องงาน เราต้องแยกความรู้สึกออกให้ได้อย่างชัดเจน เพราะสิ่งนี้มันบ่งบอกถึงความเป็นมืออาชีพของตัวเราเอง ไม่สนใจเรื่องอื่น โฟกัสแต่เรื่องงานอย่างเดียวไม่ว่าปัญหาระหว่างเรากับคนที่เราไม่ชอบ จะมีสาเหตุมาจากเรื่องใดก็ตาม หากต้องทำงาน ก็ตัดเรื่องความไม่ชอบใจไม่พอใจออกไป แล้วโฟกัสเฉพาะจุด สนใจแต่เนื้อหาของงานอย่างเดียวก็พอ เพื่อให้เราทำงานต่อไปได้ หากเราเอาเรื่องความไม่ชอบ ความเกลียดมาอยู่กับเราทุกขณะเสียแล้ว สิ่งที่ตามมาก็คือ ใจเราเองที่จะเป็นทุกข์ ซึ่งเราไม่รู้เลยว่าคนที่เราไม่ชอบนั้นเขาจะรู้ตัวไหมว่าเราไม่ชอบ เราอาจจะคิดและรู้สึกไปเองฝ่ายเดียวก็เป็นได้ …

เปิดเทคนิคช้อปปิ้งออนไลน์แบบไหนที่ให้ทั้งความประหยัดและคุ้มค่า

เปิดเทคนิคช้อปปิ้งออนไลน์แบบไหนที่ให้ทั้งความประหยัดและคุ้มค่า

การช้อปปิ้งออนไลน์กลายเป็นเทรนด์ยุคใหม่ที่เติบโตอย่างรวดเร็วมากในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ผู้คนต่างหันมาซื้อสินค้าและบริการผ่านระบบออนไลน์มากกว่าการเดินไปซื้อตามร้านหรือห้างสรรพสินค้าเหมือนแต่ก่อน เพราะสะดวกรวดเร็วและสอดรับกับไลฟ์สไตล์ในยุคดิจิทัล ในขณะที่ผู้ค้าค่ายต่าง ๆ ก็พยายามนำกลยุทธ์ทางการตลาดทุกรูปแบบเข้ามากระตุ้นยอดขายออนไลน์กันอย่างหนัก โดยเฉพาะการกระหน่ำลดราคาในโอกาสสำคัญ ๆ เช่นวันคนโสด หรือวันที่ 11 เดือน 11 ซึ่งเป็นเทศกาลลดราคาสินค้าครั้งใหญ่ในประเทศจีน คนจำนวนมากชื่นชอบการซื้อสินค้าออนไลน์และได้สั่งซื้อสินค้าอย่างต่อเนื่อง จนบางครั้งก็ต้องมานั่งกลุ้มใจกับค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว รวมถึงบางครั้งยังได้สินค้าที่ไม่ได้คุณภาพอย่างที่คาดหวังด้วย ดังนั้น เพื่อให้การช้อปปิ้งออนไลน์เป็นไปอย่างคุ้มค่าและได้ของที่ถูกใจ นักช้อบทั้งหลายควรใช้เทคนิคเหล่านี้ไปช่วยในการสั่งซื้อสินค้าทางอินเทอร์เน็ตทุกครั้ง 1.เปรียบเทียบราคาสินค้าจากหลาย ๆ ร้านก่อนตัดสินใจซื้อ วิธีนี้ถือว่าเป็นการถอดแบบมาจากการเดินช้อปปิ้งตามร้านค้าต่าง ๆ ซึ่งคนซื้อจะต้องเทียบราคาก่อนว่าร้านใดตั้งราคาขายถูกที่สุด ทั้งนี้การเทียบราคาขายออนไลน์นั้นจะต้องไม่ลืมคำนวนค่าขนส่งสินค้าด้วย บางร้านตั้งราคาสินค้าถูกก็จริงแต่มีค่าส่งค่อนข้างสูง เมื่อคำนวนรวมเบ็ดเสร็จออกมาแล้วก็อาจแพงกว่าร้านอื่นก็ได้ 2.อ่านรีวิวให้มาก การรีวิวหรือการแสดงความเห็นของคนซื้อสินค้าถือเป็นการแชร์ประสบการณ์ที่มีต่อร้านค้าและสินค้าในร้าน ซึ่งจะช่วยในการตัดสินใจได้ดีขึ้น หากเป็นร้านค้าที่ถูกรีวิวตำหนิในเรื่องคุณภาพสินค้าหรือการขาย ก็ควรพิจารณาให้รอบคอบก่อนตัดสินใจซื้อ 3.ถามรายละเอียดเพิ่มเติมให้ชัดเจนก่อนตัดสินใจซื้อ โดยเฉพาะในกรณีการซื้อเสื้อผ้า ซึ่งจะต้องมีเรื่องของไซส์หรือขนาดเข้ามาเกี่ยวข้อง จะต้องมีการซักถามให้เข้าใจชัดเจนก่อนตัดสินใจสั่งซื้อ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาตามมาได้ ทั้งนี้เนื่องจากแต่ละร้านค้าจะมีการกำหนดมาตรฐานของไซส์ที่แตกต่างหรือคลาดเคลื่อนไปจากมาตรฐานได้ 4.พิจารณาความน่าเชื่อถือของร้านค้า เรื่องนี้สามารถดูได้จากการโพสต์ประกาศสินค้าว่ามีอย่างสม่ำเสมอหรือไม่ หรือลองซักถามผู้ขายเกี่ยวกับตัวสินค้าแล้วดูว่าผู้ขายตอบกลับมาเร็วหรือไม่ รวมถึงสามารถเช็คความน่าเชื่อถือได้จากการรีวิวของคนซื้อรายอื่น ๆ ได้ด้วยเช่นกัน 5.เช็คส่วนลดต่าง ๆ ของทางร้านหรือการจัดโปรโมชัน การขายสินค้าออนไลน์ยังคงต้องใช้กลยุทธ์ทางการตลาดเพื่อดึงลูกค้าเหมือนกับการค้าขายแบบปกติทั่วไป ดังนั้นร้านค้าออนไลน์แต่ละแห่งมักจะมีการให้โค้ดส่วนลด, โปรโมชันส่งฟรี และโปรโมชันอื่น …

เมนูอาหารมื้อเร่งด่วนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เมนูอาหารมื้อเร่งด่วนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ในยุคปัจจุบันผู้หญิงต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ทำให้มีคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยที่ต้องรีบออกไปทำงานในตอนเช้า เมนูอาหารเหล่านี้จะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถดูแลเรื่องอาหารการกินในช่วงเช้าได้เร็วและได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ข้าวกล้อง + ต้มจืดตำลึงเมนูอาหารจานนี้เป็นเมนูที่ทำง่าย อิ่มท้องและยังทำให้ได้รับสารอาหารจากโปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตอย่างครบถ้วน เริ่มจากการเลือกรับประทานข้าวกล้อง เนื่องจากภายในข้าวกล้องมีไฟเบอร์ วิตามินและทำให้อิ่มท้องได้นานกว่า รับประทานกับต้มจืดตำลึงที่ทำได้ง่าย ๆ เริ่มจากการต้มน้ำให้เดือด ปรุงรสด้วยเกลือและซีอิ๊ว ตามด้วยหมูบดหรือหมูสับปั้นเป็นก้อนที่ปรุงรสง่าย ๆ ด้วยการใส่ 3 เกลอ (กระเทียม, รากผักชี และพริกไทย) และซีอิ๊วเพียงเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ลงไปในน้ำซุปเดือดจัด รอจนกว่าหมูจะสุกแล้วจึงเติมตำลึงลงไป ปิดไฟพร้อมเสิร์ฟ ผักผักรวมกุ้งราดข้าวนำผักที่คุณแม่ชอบสัก 2 – 3 ชนิด มาล้างให้สะอาดและหั่นให้เรียบร้อย แกะเปลือกกุ้ง หรือใช้กุ้งแกะแล้วที่มีขายตามท้องตลาดนำมาทำความสะอาดพักเตรียมไว้ ตามด้วยกระเทียมทุบ เริ่มลงมือทำด้วยการตั้งไฟกลาง ใส่น้ำมันเพียงเล็กน้อย เมื่อน้ำมันร้อนได้ที่ใส่กระเทียบทุบลงไป ตามด้วยผักที่สุกยากและกุ้ง ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วและน้ำมันหอยเพียงเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตามด้วยผักที่สุกง่าย เมื่อผักสุกเรียบร้อย ตักราดใส่ข้าวกล้องที่เตรียมไว้ ไข่ตุ๋นหมูสับวุ้นเส้นเป็นเมนูที่มีทั้งวัตถุดิบและใช้เวลาปรุงน้อยมาก เริ่มจากการตอกไข่ 2 ฟองลงในถ้วย ตีไข่ให้เข้ากัน ใส่หมูสับและวุ้นเส้นลงไป จากนั้นปรุงรสด้วยซีอิ๊วเพียงเล็กน้อย นำไปนึ่งประมาณ …

อยากเปิดร้านเสริมสวยให้คนเข้าร้านแน่นทั้งวัน ต้องทำอย่างไร

อยากเปิดร้านเสริมสวยให้คนเข้าร้านแน่นทั้งวัน ต้องทำอย่างไร

หากสังเกตดูจะพบว่ามีร้านเสริมสวยตั้งอยู่ในถนนทุกเส้น แม้แต่ในห้างสรรพสินค้ายังมีร้านเสริมสวยมากกว่า 1 ร้าน ที่พร้อมให้บริการตลอดเวลาห้างเปิด แต่อย่างไรก็ตาม แต่ละร้านจะมีปริมาณลูกค้าเข้าออกไม่เท่ากัน บางร้านมีคนต่อคิวแน่น ขณะที่บางร้านแทบไม่มีคนเลย แสดงว่าต้องมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการตัดสินใจมาใช้บริการแต่ละร้าน ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการทำกิจการร้านเสริมสวยของตัวเองให้มีลูกค้ามาก ๆ ขอเชิญศึกษาเทคนิคว่าทำอย่างไรร้านถึงจะมีคนแน่นตลอดเวลา 1.เลือกทำเลที่ดีทำเลถือว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับธุรกิจร้านเสริมสวย โดยควรเลือกทำเลในห้างสรรพสินค้าหรืออยู่ติดถนนที่มีคนเดินผ่านไปมามาก ยิ่งอยู่ในย่านชุมชน ตลาด สถาบันการศึกษา ออฟฟิศ เสริมรถไฟฟ้า ฯลฯ ที่มีจำนวนนักศึกษา คนวัยทำงาน พนักงานประจำที่ต้องการเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีมากเท่าไหร่ คุณก็มีโอกาสที่จะได้ลูกค้ามาใช้บริการตลอดเวลาเปิดร้านมากเท่านั้น 2.มีบริการแบบครบวงจรร้านเสริมสวยยุคใหม่ ควรมีบริการหลากหลาย เช่น ตัด-ดัด-ทำสีผม สระ-ซอยผม ทาสีเล็บ-ต่อเล็บแฟชั่น นวดหน้าผ่อนคลายและกระชับใบหน้า นวดตัว นวดเท้า ฯลฯ ยิ่งมีบริการมากเท่าใด ลูกค้าจะประทับใจและอยากมาที่ร้านเพื่อทำให้บุคลิกภาพดูดีตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าในร้านคุณที่เดียว 3.มีสินค้าให้ซื้อไปใช้ที่บ้านนอกจากการใช้บริการในร้านที่ทำให้คุณมีรายได้อย่างทันทีแล้ว คุณควรเป็นแหล่งจัดจำหน่ายสินค้าที่เกี่ยวกับการบำรุงความงามของแบรนด์ต่าง ๆ ด้วย เช่น ครีมพอกตัว พอกหน้าน้ำยาทาเล็บ เซรั่มบำรุงเส้นผม ครีมกระชับสัดส่วน ฯลฯ เหล่านี้เป็นสิ่งที่ลูกค้าร้านเสริมสวยมักมองหา เพื่อนำไปใช้ดูแลตัวเองได้ที่บ้านด้วย หากคุณมีสินค้าดีไว้บริการ รับรองว่าขายดีมีลูกค้าติดใจกลับมาบ่อย ๆ แน่นอน 4.มีมาตรฐานของร้านสูงความน่าเชื่อถือเป็นสิ่งสำคัญ พนักงานในร้านเสริมสวยควรผ่านคอร์สอบรมต่าง …

ทำธุรกิจแบบมืออาชีพ ไม่เจ๊งง่าย ๆ

ทำธุรกิจแบบมืออาชีพ ไม่เจ๊งง่าย ๆ

ต้องยอมรับว่าทุกคนหวังให้ธุรกิจที่ทำประสบความสำเร็จเติบโตได้ขึ้นไปเรื่อย ๆ ไม่มีใครอยากเจอคำว่าเจ๊งจนต้องปิดกิจการ โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่มีคู่แข่งจากการขายบนระบบออนไลน์และออฟไลน์ทั่วโลก ก็เป็นเรื่องที่ต้องวิเคราะห์และทำอย่างมืออาชีพมากที่สุด แล้วจะมีเทคนิคอย่างไรสำหรับการทำธุรกิจไม่ให้เจ๊งบ้าง วางแผนธุรกิจให้รอบคอบ – การทำธุรกิจใด ๆ ให้เป็นมืออาชีพ จะมีเพียงความอยากทำอย่างเดียวไม่ได้ ต้องมีการศึกษาตลาดและวางแผนอย่างเป็นระบบ เพื่อพัฒนาธุรกิจให้ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าส่วนใหญ่ให้ได้อยู่เสมอ ทั้งต้องระบุช่วงเวลาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างเหมาะสมเป็นไปได้จริง จึงจะทำให้แผนงานนั้นประสบความสำเร็จได้ด้วย มีเงินทุนเพียงพอ – การมีเงินสดในบัญชีสำรองไว้เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรนำเงินที่มีไปลงทุนหมดจนต้องกู้เงินดอกเบี้ยสูงมาทำธุรกิจ โดยหลักการต้องมีเงินทุนสำรองเอาไว้สำหรับการใช้จ่ายในครอบครัวตนเอง 6 เดือนขึ้นไป และมีกระแสเงินสดไหลเวียนสำหรับธุรกิจให้เพียงพอนาน 6 เดือนถึง 1 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะธุรกิจเปิดใหม่ ต้องสำรองไว้ 1 ปี จะปลอดภัยที่สุด ประชาสัมพันธ์ให้ลูกค้าสนใจ – การสร้างความโดดเด่น ไม่ว่าตัวสินค้า พรีเซนเตอร์โฆษณา ผ่านช่องทางต่าง ๆ เป็นเรื่องสำคัญ เพราะมีคู่แข่งธุรกิจจำนวนมากสร้างความแปลกใหม่นำเสนอกลุ่มคนเป้าหมายที่เป็นกลุ่มเดียวกับคุณอยู่ทุกวันผ่านทางสื่อโซเชียล หากไม่สามารถสร้างเอกลักษณ์หรือประชาสัมพันธ์ให้สินค้าของคุณมีความแตกต่างจากร้านอื่นได้ ก็เท่ากับพลาดโอกาสในการขายสินค้าไปโดยปริยาย ไม่สามารถแบ่งส่วนทางการตลาดจากคู่แข่งมาให้กับธุรกิจของคุณเติบโตได้เลย ทําบัญชีรายรับรายจ่าย – ผู้ที่เป็นเจ้าของกิจการใด ๆ ควรตรวจสอบเสมอว่ามีรายได้เท่าไหร่ ต้นทุนของค่าวัตถุดิบต่าง ๆ เป็นอย่างไร …

3 คำคมกับเรื่องราวชีวิตของ Taylor Swift เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

3 คำคมกับเรื่องราวชีวิตของ Taylor Swift เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบสาว Taylor Swift แล้วได้ติดตามทาง social media จะเห็นได้ว่าประโยคที่เกิดจากความคิดของเธอเป็นคำสวย ๆ เสมือนกับคำกลอนและยังเป็นแรงบันดาลใจหรือเปลี่ยนชีวิตให้คนรอบตัวและแฟนคลับของเธอ ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีคำคมดี ๆ จากเธอมาฝากกัน เผื่อว่าจะเป็นกำลังใจให้กับคุณไม่มากก็น้อย ซึ่งมีอะไรบ้าง มาดูกัน ใช้ชีวิตเสมือนกับการก้าวเดินแต่ก้าวได้ทีละก้าว การใช้ชีวิตของสาว Taylor swift เริ่มทีละก้าว โดยเธอเกิดวันที่ 13 ธันวาคม 1989 เมืองที่ชื่อว่า Wyomissing ประเทศสหรัฐอเมริกา เธอได้จบการศึกษาจาก Aaron Academy เมื่อเดือน กรกฎาคม 2008 เป็นโรงเรียนคริสต์ที่อยู่ในเมือง Hendersonville และเธอเคยชนะแต่งกลอน Monster In My Closet ต่อมาเมื่อเธออายุ 10 ขวบ ได้มีการแข่งขันร้องเพลงในวันสำคัญต่าง ๆ และเมื่อเธออายุ 12 ปี เธอเริ่มฝึกเล่นกีตาร์ วันละ 4 ชั่วโมง ฝึกหนักจนกระทั่งนิ้วของเธอเลือดออก นอกจากนี้เมื่ออายุ …

อาถรรพ์แห่ง “นิวเปเล่” กับสตาร์นักเตะที่แบกรับฉายานักเตะตำนานแดนกาแฟ

อาถรรพ์แห่ง นิวเปเล่

“เปเล่” ชื่อนี้ไม่ว่าจะเป็นแฟนบอลรุ่นเก่าหรือรุ่นใหม่ ยังไงก็ต้องคุ้นเคยกับตัวของเขาอย่างแน่นอน เพราะนี่คือสุดยอดตำนานดาวค้างฟ้าแห่งวงการลูกหนังที่เก่งกาจที่สุดอีกคนหนึ่งของโลก เขาเป็นยอดตำนานดาวเตะชาวบราซิลที่ฝากผลงานในการยิงประตูแตะหลักพันเอาไว้ และยังเป็นไอด้อลของเด็กๆที่คลั่งไคล้ในลูกหนังเป็นอย่างมาก เขาเป็นนักเตะหมายเลข 10 ที่ครบเครื่องและยังเป็นสตาร์ที่เคยผ่านการคว้าแชมป์ฟุตบอลโลกมาครองถึง 3 สมัยเลยทีเดียว ! การเลี้ยงบอล จ่ายบอล ยิงประตู สองเท้าที่คมกริบไม่แพ้กัน ยิงประตูได้เป็นกอบเป็นกำ ทำได้ทุกอย่างในการเป็นหมายเลข 10 มันเลยทำให้เขาคือราชันย์ลูกหนังที่เก่งกาจที่สุด มีผลงานที่ชัดเจนแจ่มแจ้งทั้งในระดับสโมสรและทีมชาติเลยทีเดียว เสียดายแค่อย่างเดียวก็คือเขาไม่ได้ย้ายไปเล่นในลีกยุโรปเพื่อพิสูจน์ตัวเองให้ชัดราวกับ HD มากกว่าเดิม แต่ว่าหลังจากที่เจ้าตัวไม่ได้เล่นบอลอาชีพแล้วนั้น มันก็คือช่วงเวลาที่วงการฟุตบอลบราซิล จะต้องมาตามหากันแล้วล่ะว่า ใครจะเป็น “เปเล่คนใหม่” ที่จะขึ้นมาเขย่าวงการลูกหนังโลก และของทีมชาติบราซิลอีก การจะเป็นนักเตะระดับท๊อปแบบที่เปเล่เป็นนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงๆ และวันนี้ เราจะมาดูกันเลยว่าเหล่า “นิวเปเล่” ที่เป็นนักเตะสัญชาติบราซิลนั้นพวกเขาเป็นใครกันบ้าง และชีวิตหลังจากที่ได้รับการยกย่องว่าอาจจะเป็นเปเล่คนใหม่นั้น พวกเขาเป็นอย่างไรกันบ้าง เราจะมาติดตามชมกันต่อได้เลย ซิโก้ ซิโก้ เป็นนักเตะที่เล่นในสไตล์หมายเลข 10 มีความเป็นเบอร์ 10 อย่างแท้จริงเลยทีเดียว ทั้งการเลี้ยงบอลเข้าไปยิง ใช้เท้าสองข้างเนียนตาไม่แพ้กัน จ่ายบอลคมกริบทั้งในจังหวะพาสบอลธรรมดาๆ หรือจังหวะคิลเลอร์พาส มีการยิงประตูที่เด็ดขาดทั้งลูกนิ่งและการยิง Open Play เรียกว่าครบเครื่อง แต่สิ่งที่ต่างจาก …

3 เหตุผล ที่การยึดติดสิ่งเดิมเป็นการทำลายศักยภาพ

3 เหตุผล ที่การยึดติดสิ่งเดิมเป็นการทำลายศักยภาพ

การยึดติดสิ่งเดิม หรือ Comfort Zone หมายความว่า สิ่งที่ทำอยู่ในปัจจุบันเป็นสิ่งที่มีความคุ้นเคยหรือเคยชินกับสิ่งเหล่านั้น จนไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไร ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีเหตุผลการยึดติดสิ่งเดิม ซึ่งเป็นการทำลายศักยภาพให้คุณได้รับรู้ จะได้หลีกเลี่ยงการยึดติดกับสิ่งเดิม ๆ เพื่อเพิ่มศักยภาพให้ตัวคุณเองให้เก่งขึ้น และมีประสบการณ์มากขึ้นกว่าเดิม เหตุผลที่ 1 การยึดติดสิ่งเดิมสำหรับพนักงานประจำ พนักงานบางคนที่ทำงานประจำในสายงานของตนเอง เกิดความคุ้นเคยกับกฎระเบียบหรืองานที่ทำเดิม ๆ เป็นระยะเวลา 5 ปี หรือ 10 ปี บางคนอยู่ในหน้าที่การงานของตัวเองเรื่อย ๆ จนกระทั่งเกษียณ เรียกว่า เช้าชามเย็นชาม เพราะมีความพึงพอใจว่าทำงานอยู่ตรงนี้สบายอยู่แล้ว จึงไม่อยากก้าวข้ามกับหน้าที่การงานและไม่ต้องขวนขวายอะไรในสิ่งที่ต้องมีความรับผิดชอบมากขึ้น นอกจากนี้บางคนคุ้นชินกับการใช้ชีวิตยากจนหรืออยู่อย่างลำบากโดยไม่รู้สึกว่าต้องดิ้นรนเพื่อให้มีความสบายกว่าเดิม หรือที่เรียกว่าอยู่ใน Comfort Zone เหตุผลที่ 2 การยึดติดสิ่งเดิมสำหรับนักธุรกิจ กรณีถ้าเป็นนักธุรกิจที่อยู่ใน Comfort Zone เป็นระยะเวลานานก็จะทำลายศักยภาพได้ ซึ่งเป็นการจำกัดตัวเอง เพราะไม่มีการพัฒนาตัวเอง ทำให้ธุรกิจไม่ได้ไปถึงไหนหรือจะอยู่ที่เดิม ถึงขั้นสร้างความเสียหายให้กับธุรกิจ เช่น ธุรกิจโทรศัพท์มือถือยี่ห้อดัง เคยขายได้ดีมากจนมียอดขายที่เติบโตทุกปี แต่ด้วยความที่อยู่ใน Comfort Zone ไม่ได้คิดจะปรับปรุงผลิตภัณฑ์ให้มีคุณภาพมากกว่าเดิม …

เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจในวันหมดไฟ

การดำเนินชีวิตในแต่ละวัน ทำให้คุณต้องเผชิญกับปัญหา ความเครียด และแรงกดดันรอบตัว โดยสิ่งเหล่านี้คือต้นตอทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย จนเกิดเป็นภาวะ “หมดไฟ” ซึ่งเป็นช่วงระยะเวลาที่ร่างกายไม่ต้องการทำอะไร ต้องการเพียงอยู่เฉย ๆ เพราะรู้สึกล้มเหลว แต่รู้หรือไม่ว่าภาวะหมดไฟนี้แก้ได้เพียงใช้ “แรงบันดาลใจ” เป็นเครื่องมือขับเคลื่อน ซึ่งแรงบันดาลใจคือสิ่งสำคัญที่ทำให้อาการนี้หายไปอย่างรวดเร็ว เพราะอะไรแรงบันดาลใจจึงสำคัญ ? การก้าวไปถึงจุดหมาย นอกจากความตั้งใจแล้วยังต้องมีแรงบันดาลใจที่ทำหน้าที่เปรียบเสมือนพลังที่คอยผลักดันให้เดินทางสู่เป้าหมายได้สำเร็จ ซึ่งหากปราศจากแรงบันดาลใจแล้วก็เปรียบเสมือนไฟที่ปราศจากเชื้อเพลิง ดังนั้น แรงบันดาลใจจึงเป็นสิ่งสำคัญและมีส่วนอย่างยิ่งในการทำให้สิ่งที่หวังประสบความสำเร็จ แรงบันดาลใจ สร้างได้อย่างไรบ้าง ? 1. อ่านเรื่องราวไอดอลที่ชื่นชอบ บางครั้งคนเราอาจใช้ “ใครอีกคน” เป็นแรงบันดาลเดินทางสู่ความสำเร็จ โดยอาจเป็นคนในครอบครัว บุคคลใกล้ชิด หรือไอดอลในแวดวงต่าง ๆ แต่ไม่ว่าจะเป็นใคร หากเขาเหล่านั้นสามารถสร้างแรงบันดาลใจแก่เราได้ ให้ลองอ่านประวัติหรือแนวทางการดำเนินชีวิตของเขาก่อนที่จะประสบความสำเร็จ โดยการอ่านเรื่องราวของบุคคลที่ชื่นชอบอาจทำให้ได้แรงบันดาลใจใหม่ ๆ ในการกลับมามีไฟได้อีกครั้ง 2. หนังสือเล่มโปรด สำหรับใครที่ชอบอ่านหนังสือ ลองเติมแรงบันดาลใจด้วยการหยิบหนังสือเล่มโปรดขึ้นมาอ่าน ยิ่งหากเป็นหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองหรือหนังสือที่ช่วยสร้างกำลังใจยิ่งดีต่อสุขภาพใจ เพราะนี่คือตัวช่วยให้กลับมาเข้มแข็งและเดินต่ออีกครั้ง 3. ทบทวนเป้าหมาย หลายครั้งที่หมดกำลังใจคือหลายครั้งที่เราอาจลืมไปว่าเรามีเป้าหมาย และลืมไปว่าเป้าหมายนั้นยิ่งใหญ่เพียงใด ดังนั้น เมื่อมีเป้าหมายควรเขียนใส่สมุดบันทึกเอาไว้ เพื่อที่ยามท้อแท้หรือหมดไฟจะได้หยิบมาอ่าน เพื่อทบทวนความฝันอันยิ่งใหญ่และกลับมามีไฟได้ในเร็ววัน …

How to หาตัวตนเพื่อจะได้ทำงานในสิ่งที่ตัวเองรัก

การทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องใช้เวลามากที่สุดในแต่ละวัน เพราะใช้เวลาอย่างน้อย 8 ถึง 10 ชั่วโมง บางทีมากกว่าการนอนหลับพักผ่อนเสียอีก ด้วยเหตุนี้ เราจึงมี How to หาตัวตนทำงานในสิ่งที่ตัวเองรัก คุณจะได้มีความสุขและได้ใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพมากขึ้น ซึ่งมีอะไรบ้าง มาดูกัน วิธีค้นหาในสิ่งที่ตัวเองรัก วิธีที่ 1 ลองทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน การไม่ลองทำสิ่งใหม่ ๆ ยึดติดสิ่งเดิมหรือที่เคยชิน เรียกว่าเป็นการอยู่ใน COMFORT ZONE หากคุณสังเกตตัวเองว่าเป็นคนหนึ่งที่เป็นเช่นนี้และอยากหางานในสิ่งที่รัก ก็จะต้องลองทำอะไรก็ได้ในเชิงสร้างสรรค์ เช่น การคบคนใหม่ ๆ ที่ไม่เคยคบมาก่อน โดยเฉพาะคนที่ทำอาชีพแตกต่างกับคุณ การลองขายของ เป็นต้น วิธีที่ 2 สังเกตตัวเองว่าทำงานเพราะความกลัวอะไรบางอย่างหรือไม่ การรับฟังใจตัวเองว่า สิ่งที่ทำงานในตอนนี้ ทำด้วยความรักหรือทำเพราะความกลัวอะไรบางอย่างหรือไม่ เช่น กลัวว่าถ้าไม่ทำก็จะตกงานส่งผลให้ไม่มีรายได้ กลัวว่าตัวเองไม่มีคุณภาพมากพอที่จะทำสิ่งใหม่ ๆ เป็นต้น หากมีความกลัวเช่นนี้ บ่งบอกว่า ไม่ใช่งานที่รักอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้น ต้องค้นหาตัวเองว่ามีพรสวรรค์ด้านไหน หากใครบอกว่าไม่มีพรสวรรค์ ไม่ใช่ความจริงเพราะเป็นไปไม่ได้เลยว่าทุกคนจะไม่มีพรสวรรค์ เพียงแต่ว่าหลายคนไม่ทราบว่าเก่งอะไร เมื่อไม่รู้ตัวเอง ถึงแม้ว่าได้เงินมาแต่เป็นงานที่ไม่ชอบ …